Tenul normal este caracterizat de o piele mata,neteda, moale prevezuta cu pori mici.Se mai numeste si eudermic.Tenul acesta nu ridica de obicei probleme si necesita ingrijire minima . Ingrijirea tenului normal este foarte asemanatoare cu ingrijiea tenului uscat, diferenta constand in faptul ca tenul normal suporta foarte bine sapunul si apa, in comparatie cu tenul uscat. Chiar daca nu este un ten cu probleme nu inseamna ca trebuie sa fie neglijat.Astfel, tine cont de urmatoarele sfaturi pentru tenul normal:
-programul zilnic de ingrijire a pielii trebuie sa includa in mod obligatoriu demachierea,tonifierea si hidratarea prin folosirea unei creme hranitoare.
-la un interval de 2-3 saptamani trebuie aplicata o masca de intretinere
-este necesara o ingrijire atenta deoarece tipul acesta de ten este predispus la uscare si ridare.
Produsul:lapte,caimac
Fructul:portocala ,mandarina,caisa,pepena,mango
Leguma:castravete
Infuzia:tei,rozmarin,menta
Adjuvante:drojdie,oua,malai,apa minerala,smantana
Ingrijirea regulata a tenului normal include cativa pasi simpli:
- Pasul 1:Comprese si baie de aburi
1.a.Compresa :se sterge fata cu infuzie de tei sau menta la temperatura camerei.
1.b.Baia de aburi :cu infuzie de tei sau menta ,timp de 5 minute,de 2 ori pe luna.
- Pasul 2:Scrub pt indepartarea celulelor moarte
Ingrediente:1 albus de ou,cateva picaturi de suc de portocala/mandarina,malai cernut
Mod de preparare:albusul de ou batut spuma se amesteca cu sucul de portocala/mandarian si malai pana se obtine consistenta unei paste.Se mentina pe fata pana la uscare si se indeparteaza cun infuzie de tei/menta sau cu apa calduta.
Ingrediente:1 lingurita miere,1 lingura suc proaspat de ananas,o lingurita tarate de grau
Mod de preparare:amestecul obtinut se aplica pe fata cu miscari circulare ,si se clateste cu apa calduta.
- Pasul 3:Masca de intretinere
Ingrediente:1 galbenus,sucul unei jumatati de castravete ras si stors,10 g drojdie
Mod de preparare:Se amesteca ingredientele pana se obtine o pasta,se aplica pe fata exceptand zona ochilor si se mentine timp de 15 minute,apoi se indeparteaza cu putina infuzie sau cu apa calduta
Ingrediente:1 galbenus,10-15 picaturi suc de portocala sau mandarina,10 g drojdie
Mod de preparare: amesteca ingredientele pana se obtine o pasta,se aplica pe fata exceptand zona ochilor si se mentine timp de 15 minute,apoi se indeparteaza cu putina infuzie sau cu apa calduta
Ingrediente:pulpa de dovleac
Mod de preparare: se aplica pe fata pulpa de dovleac pasata foarte fin,15-20 de minute,dupa care se clateste cu apa calda.
Ingrediente:castravete,iaurt
Mod de preparare: se toaca marunt castravetele si se amesteca cu o jumatate de pahar de iaurt.Aplica pasta pe fata pentru 5-10 minute si indeparteaz-o cu apa din abundenta.
Ingrediente:pepene galben,mango,1 lingura smantana
Mod de preparare: se paseaza doua felii de pepene galben si doua de mango,se amesteca cu o lingura de smantana si se aplica pe piele.Dupa 30 de minute indeparteaza cu apa calduta.
Ingrediente:un galbenus de ou,1 lingura de miere,1 lingura zmeura zdrobita,1 lingura de amidon
Mod de preparare:se freaca foarte bine galbenusul cu restul ingredientelor si se intinde pe fata,gat si decolteu.Dupa 30 de minute se spala cu apa calduta
Ingrediente:cateva felii de papaya si mango,2 lingurite de miere
Mod de preparare:amestecul se omogenizeaza si se aplica pe fata.Dupa 30 de minute se omogenizeaza si se clateste cu apa calduta.
Ingrediente:un galbenus de ou,2 lingurite de morcov ras fin,1 lingurita de amidon,1 lingurita de miere
Mod de preparare:se intinde amestecul pe fata,gat si decolteu si se mentine 20-30 de minute,se indeparteaza prin clatire
Ingrediente:4 linguri de cartofi rasi fin,1 lingurita de amidon
Mod de preparare:se amesteca cartofii cu amidonul,se aplica si se lasa 20 de minute.Se clateste cu apa calduta.
Ingrediente:1 banana bine coapta
Mod de preparare:se piseaza miezul bananei si se aplica pe fata.Se sterge fata dupa 30 de minute cu un servet demachiant .
- Pasul 4:Lotiunea tonica
Ingrediente:pulpa unei caise bine coapte,sucul de la ½ de lamaie,2 linguri de apa minerala (fara gaz)
Mod de preparare:se zdrobeste cu mixerul pulpa de caise si apoi se amesteca cu sucul de lamaie si apa minerala.Se pune totul intr-o sticla etans si se pastreaza la frigider.Se poate folosi cateva zile.
Ingrediente:o jumatate de castravete,2 linguri de suc de portocala sau mandarina
Mod de preparare:se stoarce castravetele si sucul obtinut se amesteca cu sucul de portocala sau mandarina
Ingrediente:menta,rozmarin
Mod de preparare:se prepara o infuzie din cele 2 plante(cate o lingurita din ambele plante la 300 ml apa) si se fac lotionari
Ingrediente:50-100 ml apa minerala,10-15 picaturi suc de mandarina sau portocala
Mod de preparare:se pulverizeaza pe fata solutia obtinuta din amestecul celor 2 ingrediente ,la temperatura camerei.
- Pasul 5:Aplica o crema de fata cu continut ridicat de vitamina A, C si E ce ajuta la ameliorarea texturii tenului, facandu-l mai catifelat si mai fin. In plus, aceste vitamine contracareaza efectele radicalilor liberi.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu